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Dor no ombro e no punho de carregar e amarrar carga: pode ser doença do trabalho?

Amarrar cinta, puxar lona e carregar peso todo dia machuca ombro, punho e cotovelo. Entenda quando isso vira doença ocupacional.

6 min de leitura·Por Dr. Jackson Bueno·

Resposta direta

Você puxa lona, aperta catraca e carrega peso o dia inteiro — e agora **o ombro dói até para pentear o cabelo**?

Esse tipo de lesão por esforço repetido pode ser **doença ocupacional**, com os mesmos direitos de um acidente de trabalho.

Motorista de caminhão segurando o ombro dolorido enquanto amarra a carga com cinta
Amarrar carga e apertar catraca todo dia sobrecarrega ombro, punho e cotovelo.

A explicação do direito

As lesões conhecidas como **LER/DORT** (tendinite, bursite, epicondilite, túnel do carpo) estão ligadas a esforço repetido e postura forçada.

Quando a empresa não organiza pausas, não fornece equipamento de apoio e exige carga manual pesada, ela pode responder pelo adoecimento.

Quais são os direitos do trabalhador?

  • **CAT** e **afastamento pelo INSS** com benefício acidentário (**B91**);
  • **FGTS durante o afastamento** e **estabilidade de 12 meses** após a alta;
  • **Mudança de função** para atividade sem esforço repetitivo;
  • **Tratamento, fisioterapia e cirurgia** quando houver responsabilidade da empresa;
  • **Indenização por danos morais e materiais**, conforme a gravidade;
  • **Auxílio-acidente (B94)** em caso de sequela que reduza a capacidade.

O que fazer para provar? (Passo a passo)

  • Procure o médico e **relate que a dor começou no serviço** — isso precisa constar no prontuário;
  • Guarde **ultrassom, ressonância e receituários**;
  • Peça o **PPP e a descrição de função** onde apareça a carga e descarga manual;
  • Registre em **fotos ou vídeos** a rotina de amarração e o peso levantado;
  • Guarde **canhotos, romaneios e ordens de carregamento** que mostrem o volume diário;
  • Anote **colegas** que fazem o mesmo serviço e podem confirmar;
  • Cobre a **CAT** por escrito e guarde a resposta.
Nunca aceite que o atestado saia como doença comum quando a dor nasceu do serviço. Isso muda o benefício e pode custar a sua estabilidade.

"A empresa diz que você já chegou com problema"

O exame admissional costuma desmentir isso. E, mesmo que já houvesse algum desgaste, o trabalho que **piorou** o quadro gera responsabilidade.

Braço parado hoje é aposentadoria comprometida amanhã

Quem vive de força nos braços não pode deixar a lesão virar permanente em silêncio.

Leia também

  • LER/DORT: quando a dor repetitiva vira doença ocupacional
  • Dor no ombro causada pelo trabalho: o que fazer
  • Como provar doença ocupacional: nexo, PPP, laudos e CAT explicados

Não consegue mais levantar o braço depois do serviço?

Lesão de ombro e punho que não trata vira sequela permanente. Me envie seu laudo ou ultrassom e conte sua rotina de carga — eu digo o que dá para fazer agora.

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Toda semana eu explico em vídeos curtos os direitos de quem sofreu acidente de trabalho ou ficou doente por causa do serviço — sem juridiquês.

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