LER e DORT: quando o esforço repetitivo vira direito à indenização

LER (Lesão por Esforço Repetitivo) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) são nomes técnicos para uma dor que virou epidemia silenciosa nas empresas brasileiras. É aquela dor que aparece depois de meses ou anos de movimento repetido, postura ruim, jornada longa, pausa insuficiente. Começa como uma incomodação e vira, muitas vezes, uma limitação para o resto da vida.

Quem mais sofre

• Bancários, operadores de telemarketing e atendentes.
• Trabalhadores de linha de produção, montagem e embalagem.
• Frigoríficos e abatedouros (ambiente frio + faca + repetição).
• Cabeleireiros, manicures, esteticistas.
• Caixas de supermercado e repositores.
• Motoristas, entregadores, motoboys.
• Profissionais que passam o dia inteiro no computador.
• Trabalhadores da construção civil.

Principais diagnósticos

• Tendinites e tenossinovites (punho, ombro, cotovelo).
• Bursite de ombro.
• Síndrome do túnel do carpo (formigamento e dor na mão).
• Epicondilite (“cotovelo de tenista”).
• Cervicalgia e lombalgia crônica.
• Hérnias de disco.

Por que a empresa quase sempre resiste

Reconhecer uma LER/DORT como doença ocupacional traz três consequências que a empresa quer evitar: aumento da alíquota de INSS, estabilidade de 12 meses e possibilidade de indenização. Por isso é comum ouvir frases como “você já tinha isso antes”, “problema seu de postura”, “é só uma dor passageira”.

Como provar o nexo com o trabalho

• Laudo médico detalhado com CID e descrição da função.
• PPP (Perfil Profissiográfico Previdenciário).
• LTCAT (Laudo Técnico das Condições Ambientais).
• Descrição minuciosa das tarefas repetitivas.
• Fotos e vídeos do posto de trabalho.
• Testemunhas: colegas de setor.
• Nexo técnico epidemiológico (NTEP) — cruzamento CNAE x CID.

O que você pode cobrar

• Auxílio acidentário (B91) pelo INSS.
• Estabilidade de 12 meses no emprego após a alta.
• FGTS depositado durante todo o afastamento.
• Indenização por danos morais.
• Indenização por danos materiais (gastos com médico, fisioterapia, remédio).
• Pensão mensal se a lesão reduziu a capacidade de trabalhar.
• Reabilitação profissional pelo INSS.

E se eu ainda não tiver me afastado?

Não espere piorar. Registre a dor com um bom médico, guarde exames, procure o sindicato ou um advogado. Muitos trabalhadores só buscam ajuda quando a lesão já é irreversível — e as provas ficaram mais frágeis com o tempo.

Conclusão

LER e DORT não são frescura, não são “falta de jeito” e não são “problema seu”. São doenças ocupacionais reconhecidas mundialmente e sua empresa tem responsabilidade quando o ambiente de trabalho é a causa (ou parte da causa). Se você reconhece sua história nesse texto, vale a pena uma conversa — antes que a dor vire limitação permanente.